Вопрос.

У меня 33 неделя. Врач сказала не спать на спине - почему такой запрет? Я ночью могу перевернуться. Это, что действительно серьезно?

Ответ.

Причин для такого «запрета» три:

1. Ваши почки работают с повышенной нагрузкой (как и у ВСЕХ беременных). Им, как и всем органам для нормальной работы требуется адекватное (достаточное) кровоснабжение. Беременная матка может  механически нарушать кровоток в ренальных (почечных) сосудах и им, «просто тяжело»… Считается, что этот фактор – может быть одной из причин токсикоза 2-й половины беременности (нефропатии). Поэтому, беременной после 30 недель рекомендуется минимум по 15-20 минут, минимум 4-5 раз в сутки становиться в колено-локтевое положение (поза Транделенбурга)…  Матка смещается вниз и, т.о. хотя бы на некоторое время, Вы «облегчаете жизнь» своим почкам!

2. По мочеточникам из почек в мочевой пузырь собирается моча. Как правило, одна из почек ниже другой (правая). У подавляющего большинства киевлян (мы пьем воду не из альпийских колодцев), МСД (моче-солевой диатез – соли в моче). Матка может пережимать мочеточники и т.о. нарушать нормальный отток мочи, задержку песка в почечных лоханках. Поэтому беременным рекомендуется с профилактической целью, спать на противоположном опущенной почке боку (левом).

3. Матка может мешать нормальному кровотоку в брюшной аорте (она идет вдоль позвоночника) и , как правило сами беременные не могут долго лежать на спине (может быть обморок) В Вашем случае – это не так (или пока не так…)